Daniel Presles

En conclusion, soyez présent quand il faut. Trop de personnes restent dans le passé ou certain sont déjà au projet d’après dans le futur… C’est comme ça que nous passons à côté de notre vie. Soyez connecté au présent et savourez l’abondance qui nous entoure. Il ne tient qu’à vous de changer ! Si d’autres l’on fait avant vous, c’est à la portée de chacun, tout est une question de choix dans la vie. Nous sommes les maîtres de notre destin.

Informations clés :

1. Le temps n’existe pas sur notre montre. Le temps c’est de l’accumulation de souvenirs.
2. Savoir vivre le temps présent c’est garder un équilibre entre prendre du temps pour soi, être bien, pour  ensuite donner la meilleure version de nous-même.
3. Apprenez à compartimenter les temps de votre journée et de votre vie selon vos valeurs hautes.
4. La bonne information au bon endroit et au bon moment et les miracles arrivent. Tout est dans l’énergie du moment présent et l’intention transmise à ce moment là.
5. Cheminer en équilibre c’est alterner entre des temps d’accélération et des temps calmes.

Faut-il choisir de travailler plus pour gagner plus ou bien privilégier le temps libre sur l’argent ? Le temps et l’argent sont deux ressources qui présentent une différence majeure : l’argent est « renouvelable » tandis que le temps ne l’est pas. Nous observons l’argent sur notre compte en banque et nous suivons le temps sur notre montre. Mais si nous savons plus où moins comment est fabriqué l’argent, savons-nous comment est « fabriqué » le temps ?

Depuis Aristote, l’humain cherche à associer sa sensation d’écoulement du temps à des changements d’ordre physique, la vieillesse, ou psychologique dans l’étude des neuroscience et l’on continue d’explorer les rapports au temps en biologique, en physique quantique pour découvrir de multiples réponses à un même problème : où est le temps ? Le géologue Michel Siffre est allé vivre pendant deux mois dans une grotte à 110 mètres de profondeur et il explique que « dans ce monde de néant, où il ne se passe rien, où il n’y a pas de mouvement, seule subsiste la pensée. Hors du temps, c’est le cerveau qui crée le temps. Sous terre, je me suis soumis à un test psychologique : je devais compter de 1 à 120 en battant la seconde. Il m’a fallu plus du double pour aller au bout du décompte. (1)»

Savez-vous comment accélérer le temps ? Tout se joue dans la perception de celui-ci.
Gagnez du temps c’est faux ! Le temps est une ressource limitée.
En vrai vous faite MIEUX et plus VITE donc finalement PLUS de choses. 
Vous avez accéléré la sensation d’écoulement du temps !

Dans une autre expérience appelée « One minute (2) » on a demandé à des personnes de fermer les yeux pendant une minute, sans compter, pour qu’ils estiment intuitivement leur perception de durée; on observe que les personnes ne gardent pas les yeux fermés pendant la même durée. Selon la théorie de la relativité générale d’Einstein nous vivons dans un temps différent les uns des autres d’un point de vue physique et d’un point de vue psychologique nous vivons des durées différentes pour un même événement en fonction de l’impact de ce dernier sur notre mémorisation.

« Le temps que je percevais s’écoulait presque deux fois moins vite que le temps réel. Alors que je pensais m’être ennuyé quelques heures, j’avais parfois veillé jusqu’à 18 heures d’affilée. » Michel Siffre géologue (1)

« Le temps n’existe pas, du moins pas de la manière dont nous pensons qu’il existe lorsque l’on regarde notre montre » explique la neurologue Lila Davachi ; elle ajoute  « le temps c’est de la mémoire et quand nous voulons plus de temps en fait nous voulons plus de souvenirs. »(3)

Interview de Marine Garcin Chiropracteur 

Ai-je l’impression d’avoir plus de temps aujourd’hui ? « Oui et non. J’ai l’impression que plus on avance, plus le temps s’accélère. Il est important pour moi de ne pas remettre à demain ce qu’on peut accomplir aujourd’hui. J’aime avancer dans mes projets en me donnant des dead Line à court, moyen et long terme. Cela m’a permis d’accomplir beaucoup de rêves ou projets avant mes 30 ans. Quand je regarde en arrière je me dis super, c’est fou tout ce que j’ai déjà fait. Mais il me reste tellement de choses à accomplir. Bien gérer mon temps pour réaliser des rêves encore plus grands. Sans oublier toutefois de donner de l’importance au moment présent. Soyez présent quand il faut. Trop de personnes restent dans le passé ou certain sont déjà au projet d’après dans le futur… C’est comme ça que nous passons à côté de notre vie. Soyez connecté au présent et savourez l’abondance qui nous entoure. »

« Je donne beaucoup de mon temps à mes patients. C’est un plaisir c’est ma passion. Mais avant tout il est important de prendre du temps pour soi, être bien, pour donner la meilleure version de nous à nos patients. Pour moi il est essentiel de prendre du temps chaque jour pour nous, j’aime méditer, faire du yoga, du sport ou lire des livres inspirants. Et puis régulièrement se ressourcer lors de voyages. J’adore parcourir le monde à la rencontre de différentes cultures et de paysages inspirants. »

« Avoir du temps me permet d’avancer dans mes nombreux projets personnels et professionnels. Faire ce qui me fait vibrer, la vie est trop courte dit-on. Avoir du temps est la valeur la plus précieuse que l’on a. Avoir le temps de donner et de recevoir pour ramener la neutralité c’est les lois qui régissent la nature. Il ne faut pas être tout l’un ou tout l’autre. Je donne mon temps au cabinet à mes patients, dans le cadre de ma mission de vie : aider le plus de personnes possible afin de les reconnecter à leur soi intérieur et leur redonner le sourire. J’aime l’humain et je veux qu’il y ait un maximum de personnes heureuses autour de moi. Pour donner le maximum, nous devons être bien nous-même et pour ça nous avons besoin de temps pour nous, faire ce qui nous procure du bien-être. Avant tout ne pas s’oublier. Se ramener à la neutralité créé un équilibre. Et être à l’équilibre c’est la vie. »

« Le temps est la valeur la plus précieuse que nous avons. Nous avons tous 24h, mais nous l’utilisons pas tous de la même manière. Souvent on me demande comment je trouve le temps de faire tout ce que je fais. Si je le fais, n’importe qui peut le faire, tout dépend où se trouvent nos valeurs hautes ? Mes valeurs hautes sont dans le partage, la connexion aux autres (famille, amis, patients) et la transmission, tout cela dans le bien-être et l’évolution donc la majeure partie de mon temps est consacrée à cela. »

« J’aimerai que les journées fassent le double de temps afin d’accomplir tous mes projets. Avant j’avais tendance à m’oublier et ne pas prendre du temps pour moi chaque jour. J’essaie maintenant de faire au mieux afin de compartimenter les temps de ma journée et de ma vie. Prendre du temps pour moi chaque jour et surtout vivre dans le moment présent. »

« A vous de prendre en main votre journée, votre temps, votre vie. Souvent les personnes se laissent glisser, rentrent dans une routine métro boulot dodo et subissent le temps. On entend souvent « je n’ai pas le temps. » Le mois dernier dans le cadre d’un exercice de développement personnel, j’ai créé un groupe pour suivre des méditations quotidiennes de 20-30min sur 3 semaines. C’était une opportunité incroyable pour avancer sur soi et évoluer. Certains n’ont pas pris part à l’exercice par manque de temps, mais 20-30min dans la journée pour réfléchir sur soi et son chemin de vie qu’est ce que c’est? Et les heures passées sur les réseaux sociaux ou sur netflix? Il ne tient qu’à vous de changer! Si d’autres l’on fait avant vous, c’est à la portée de chacun, tout est une question de choix dans la vie. Nous sommes les maîtres de notre destin. »

« En répondant à ce questionnaire je me rend compte que j’ai toujours donner de l’importance au temps. Cela me ramène à mes études, où l’on me demandait « comment fais-tu pour sortir pendant les révisions et réussir aussi bien tes examens? » Quand je me mettais au travail, je savais que j’avais tant d’heures devant moi, et que j’allais les exploiter le plus efficacement possible avec le maximum de concentration pour après être récompensée le soir, se vider la tête et recommencer à fond le lendemain. Tout est dans le donner et recevoir… Et cela s’avérait beaucoup plus efficace que certains qui passaient le double du temps à la bibliothèque pour se donner bonne conscience en disant j’ai travaillé x heures, mais qui était à moitié sur Facebook ou à regarder les gens passer. »

« En France la notion de temps est mal interprétée. Souvent on entend d’un praticien par exemple, il m’a bien pris en charge car il a passé beaucoup de temps avec moi. Mais on peut être efficace en 10min comme inefficace en 30min… tout comme les révisions … Tout est une question de connexion avec la personne et de l’information donnée à cet instant précis. « La bonne information au bon endroit et au bon moment et les miracles arrivent. » Tout est dans l’énergie du moment présent et l’intention transmise à ce moment là. Le temps est gratuit, accessible à tous, à vous de lui donner sa juste valeur. « Il est temps de vivre la vie que tu t’es imaginée. » Henry James »

Merci encore Marine Garcin pour le partage de votre expérience sur le temps.

Cheminer vers l’equilibre est la mission de Daniel Presles Consulting que vous pouvez découvrir dans ce manifeste.

🎧

« Que c’est en les vivant qu’on construit les souvenirs 

Qu’à trop vouloir courir 

C’est nos vies que l’on finit par fuir » 🎶

1. https://www.lemonde.fr/tant-de-temps/article/2017/05/05/michel-siffre-sous-terre-sans-repere-c-est-le-cerveau-qui-cree-le-temps_5122609_4598196.html
2. https://www.lemonde.fr/tant-de-temps/article/2017/06/02/la-minute-savouree-est-plus-longue-que-celle-imposee-par-un-chronometre_5137519_4598196.html
3. Première citation à 2:38 puis deuxième à 4:09 https://www.youtube.com/watch?v=zUqs3y9ucaU