Bonjour, bienvenu(e) dans cette introduction qui a pour objectif de vous présenter la Masterclass gratuite sous forme d’articles et mise à jour régulièrement à partir de mes récentes expériences et lectures.
Ce que je vous apporte, c’est un accompagnement qui va vous orienter pour retrouver des moments de paix régulièrement à travers des rituels quotidiens. Cela va soulager, le burnout, l’angoisse, l’agitation, l’insomnie, le stress et la procrastination. Ce sont des RITUELS QUOTIDIENS qui vont ancrer la PAIX dans votre corps, âme et esprit.
Problème :
Le problème est de louper les rendez-vous de la vie. C’est à dire ne pas être prêt à saisir les occasions que la Vie nous présente à cause de la peur de vivre, du burnout, de l’angoisse, de l’agitation, l’insomnie, le stress, la procrastination.
Solution :
La bonne nouvelle, c’est qu’il n’est jamais trop tard pour décider de prendre un nouveau départ et connaître la joie que procure le sentiment d’accomplissement en remplaçant les « rendez-vous perdu avec la vie » par un ancrage et un alignement des valeurs au quotidien. Retrouver la paix. Le remède ce sont des RITUELS QUOTIDIENS pour ancrer la PAIX dans le corps, l’âme et l’esprit. Préparer notre jardin intérieur pour récolter des moments de paix.
Vous aller retrouver un sentiment de sécurité et de stabilité. Une heure, un jour de repos régulier qui apporte la paix de l’esprit.
Un temps mis à part apportera du réconfort. Le sommeil ne sera plus troublé par les difficultés.
Passez de 😱 à 😌 = Moments de paix 💛
Je vous propose maintenant de répondre à un questionnaire pour évaluer votre rapport au temps actuel et définir si c’est le moment convenable pour vous de commencer un accompagnement de coaching.
- Activité : https://forms.gle/Kkcc7Kiyimd1fJbb7
Retrouvez du temps pour un moment paisible ;
Un équilibre de vie apparaîtra ;
La libération de l’attention permettra de la focaliser sur l’essentiel ;
En mettant un temps à part pour trouver du réconfort dans un refuge temporel (chambre, maison à la campagne, jardin, forêt, etc.) cela vous permettra d’agir avec sens à votre égard et envers les autres.
Un refuge dans un lieu isolé préserve le temps.
Tournons le dos aux sollicitations extérieures et écoutons notre voix intérieure.
La joie que procure le sentiment d’accomplissement sera le plus confortable des lits pour s’endormir.
Daniel Presles 